Come realizzare i sogni?
Quando si parla di realizzare i sogni, non possiamo non sentirci tutti chiamati in causa. D'altronde chi è che non sogna? Tutti noi, chi più chi meno, sogniamo.
Come tenere a bada un logorroico
A tutti noi sarà capitato, almeno una volta nella vita, di ritrovarci a dover gestire un logorroico, ovvero una persona che parla senza sosta e con cui non si riesce ad avere una comunicazione degna di essere chiamata tale.
Recuperare senso del valore personale e l’autostima
Molto spesso il primo ad andarci di mezzo, quando ci sono problematiche a livello affettivo, è il senso del valore...
Conoscere persone nuove: quando crea forte disagio
Conoscere persone nuove può procurare spesso un certo disagio. Nonostante per molte persone la novità e l’ignoto sia una vera e propria forma di motivazione e, in un certo senso, un motivo per vivere, per molte altre ciò che non si conosce diventa motivo di disagio, ansia e timore.
Lockdown e vita di coppia: come trovare nuovi equilibri
La vita di coppia durante il lockdown
Nello scorso lockdown, noi professionisti che lavoriamo nel campo della salute psicologica, abbiamo assistito, non solo all’aumento delle richieste di aiuto di fronte all’emergere e all’aggravarsi di diverse problematiche (disturbi d’ansia, disturbi del sonno, depressione, etc.), ma anche all’aumento di tali richieste, da parte delle coppie in crisi.
Gestire una persona gelosa in 5 mosse
Quando sentite parlare di gelosia a cosa pensate? E ancora avete idea di cosa significa gestire una persona gelosa? Sicuramente tutti,...
Paura degli oggetti sommersi
Paura degli oggetti sommersi, ne avete mai sentito parlare?
Quando si parla di paure e, nei casi più gravi, di fobie, ci si addentra inevitabilmente in un mondo molto vasto e ampio caratterizzato da tantissime paure e fobie, da quelle più comuni e diffuse a quelle molto particolari.
Il disinnamoramento dal proprio partner
Quando parliamo di disinnamoramento in una coppia?
Innamorarsi è una delle cose più belle che ci possa capitare nella vita; condividere la propria vita con un’altra persona è un impegno, una sfida che presuppone la presenza di due persone consapevoli di voler stare insieme, nonostante i difetti dell’altro.
Paura di un intervento chirurgico
Spesso, quando bisogna affrontare un intervento chirurgico, capita che sentimenti negativi, come paura, timore e ansia, prendano il sopravvento.
Imparare l’assertività per stare bene
Spesso si sente parlare di assertività quale abilità chiave delle persone di successo, ma cosa significa davvero essere assertivi?