Quarantena: come gestire gli effetti psicologici
Quarantena ed analisi degli effetti psicologici: cosa ci dice la letteratura scientifica. Per quarantena si intende la separazione e la restrizione...
Parafilie: ecco le 4 più comuni
Oggi parleremo delle parafilie: dei veri e propri disturbi sessuali (ma solo in presenza di determinati criteri).
Esercizio di rilassamento per ridurre lo stress
Esercizio di rilassamento vs Stress
Possiamo definire il rilassamento come una condizione di calma e tranquillità psicofisica. Al contrario, cosa succede nelle situazioni di stress?
Principali fobie e come uscirne
Fobie: qual è il modo migliore per uscirneCi siamo mai chiesti di cosa abbiamo paura? Ebbene, proviamo a pensarci, anche un solo minuto e ci renderemo conto di quanto rimarremo meravigliati di ciò che ci appunteremo.
Relazioni simbiotiche: come si manifestano
Relazioni simbiotiche e funzionamento
Ti è mai capitato di guardarti intorno e avere l'impressione che alcune relazioni fossero troppo perfette per essere reali? O in altri casi, ti è capitato di osservare una relazione e avere l'impressione che fosse malsana?
Comunicazione di coppia: strumenti per migliorare il benessere relazionale
Comunicazione di coppia e crisi Nella società odierna, le relazioni, se da una parte sono caratterizzate dal bisogno e dal sostegno...
Allorgasmia: eccitarsi pensando agli altri
L'allorgasmia è quell’abitudine che ci porta a raggiungere l’eccitazione, immaginando qualcuno che non è con noi, durante l’atto sessuale, qualcuno che non è il nostro compagno: insomma, si pensa ad un’altra persona, mentre si sta vivendo un attimo di passione con il proprio compagno, per sentirsi eccitati o per provare desiderio.
Alimentazione in quarantena: come gestire la fame nervosa
Fame nervosa e rapporto col cibo in quarantena
“Stare a casa” è ormai diventato il modus vivendi di queste ultime settimane e non sappiamo per quanto tempo lo sarà ancora.
L’intervento PNEI in ambito di una terapia di supporto psicologico
La mia professione è di psicologa e psicoterapeuta; in quanto tale da anni cerco di svolgere in un’ottica integrata e quindi anche “preventiva” i miei interventi.
4 tipologie di coppia: simbiotici, complementari, combattenti, simmetrica
Amore e tipologie di coppia
L’amore e la coppia: argomenti caldi, studiati da sempre dagli psicologi e non solo. Ma cosa si intende con il termine coppia?