Parlare di attacco di panico ormai è quasi naturale: quando si sente parlare di attacchi di panico, molti di noi si attivano e iniziano ad associare una serie di situazioni ed eventi che hanno vissuto o di cui hanno sentito parlare anche indirettamente.
Vi siete mai chiesti se esiste una connessione tra una buona igiene del sonno e la nostra salute psicologica? Se vi siete posti questa domanda almeno una volta nella vita, sappiate che la risposta è un bel sì.
Quante volte siete arrivati a chiedervi se la vostra relazione fosse davvero fatta di amore e non solo di abitudine e routine? Tante, vero?
La daily routine è una giornata tipo, composta da quegli step basilari che compiamo ogni giorno e che diventano parte...
Quando si parla di infedeltà di coppia, bisogna far riferimento al fatto che questa può avvenire sia da donne che uomini e che dietro un tradimento possono esserci diverse motivazioni.
Il sesso, in una coppia, è un elemento fondamentale che permette di mantenere viva, oltre all’intesa fisica, anche quella mentale.
Uno dei disturbi e delle malattie psichiatriche maggiormente conosciute è proprio la depressione.
Quando si parla della relazione psicologo e paziente, sicuramente diverse domande vengono alla mente. Questa relazione è una di quelle che desta maggior curiosità per certi versi, oltre che tanti pregiudizi: una domanda che spesso ci poniamo o ci siamo posti è proprio questa: “ma possono esistere delle storie d’amore tra paziente e psicologo?”
Uno degli obiettivi che molti di noi si pongono durante il corso della propria vita è quello della felicità o di vivere una vita che possa essere definita felice.