Sai che puoi usare l'assertività per comunicare i tuoi bisogni?
Come persona che in passato ha avuto problemi di comunicazione, conosco l'importanza dell'assertività quando si tratta di una comunicazione efficace.
Gli attacchi di panico sono eventi sempre più frequenti di cui sentiamo parlare sempre più spesso. Molte volte, infatti, capita di sentir parlare di questi episodi da parte di chi ne soffre e di chi, appunto, li subisce in quanto si tratta di eventi estremamente invalidanti che hanno effetti anche molto impattanti per chi li vive.
Quando pensiamo all’aereo e al volo, spesso proviamo delle emozioni davvero molto forti ed intense: per molti, infatti, volare significa proprio evadere e quindi staccare con la propria vita; probabilmente questo è vissuto da chi ama viaggiare e soprattutto da chi ama utilizzare l’aereo per potersi spostare liberamente e con facilità.
Il narcisismo è uno dei temi dell’ambito psicologico su cui sentiamo maggiormente parlare e di cui circolano tantissime informazioni e concetti.
Le cause della mancanza di desiderio sessuale in una coppia.
Una coppia, per essere ritenuta sana sotto tutti i punti di vista, deve poter essere anche caratterizzata da un desiderio sessuale.
Tipologie di disturbi ossessivi compulsivi.
Avete mai avuto paura di non aver chiuso il gas? Avete mai chiuso tutte le finestre di casa per non essere contaminati?
Hai paura del diverso?
Al giorno d’oggi, più che in passato, si parla spesso di diversità e soprattutto della libertà di essere diversi. Insomma quante volte ci è capitato di sentir parlare della diversità e del diritto alla diversità?
Una delle domande che probabilmente tutti noi ci siamo posti durante la nostra vita, in varie circostanze, è “come si può, effettivamente, dare aiuto e star vicino a chi sta attraversando un momento complicato caratterizzato da sofferenza?”
A tutti noi capita di vivere momenti di difficoltà e di dolore; sicuramente ciò che ci segna di queste situazioni è proprio l’emozione negativa che proviamo che spesso impatta negativamente anche il nostro benessere generale e i momenti che susseguono, quello negativo e di dolore, appunto.
Parlare di attacco di panico ormai è quasi naturale: quando si sente parlare di come si manifesta un attacco di panico, molti di noi si attivano e iniziano ad associare una serie di situazioni ed eventi che hanno vissuto o di cui hanno sentito parlare anche indirettamente.