Sesso e vita di coppia Archivi - Servizio Italiano di Psicologia Online

indecisione cronica - Indecisione cronica: perché resti bloccato davanti alle scelte che contano

23 Lug Indecisione cronica: perché resti bloccato davanti alle scelte che contano

Pubblicato alle 14:14 in Depressione, tristezza e noia, Performance, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Rimandare le decisioni importanti non è pigrizia: l'indecisione cronica è spesso alimentata dalla paura di sbagliare e dal timore di deludere chi ci sta vicino, non da una mancanza di volontà.

senso di colpa - Il senso di colpa che arriva ogni volta che provi a fermarti

16 Lug Il senso di colpa che arriva ogni volta che provi a fermarti

Pubblicato alle 12:15 in Depressione, tristezza e noia, Performance, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Il senso di colpa che senti quando ti fermi non è pigrizia: è una risposta appresa che associa il tuo valore personale alla produttività continua, non a un tuo diritto al riposo.

somatizzazione - Quando ogni esame è negativo ma la somatizzazione continua a parlare

11 Giu Quando ogni esame è negativo ma la somatizzazione continua a parlare

Pubblicato alle 00:20 in Depressione, tristezza e noia, Performance, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Il mal di stomaco e la tensione al petto che compaiono sotto stress, anche quando gli esami sono negativi, sono spesso il segnale che il corpo sta somatizzando emozioni che la mente non riesce ancora a elaborare e a esprimere.

chiedere aiuto - Quando chiedere aiuto sembra impossibile anche se stai crollando

08 Giu Quando chiedere aiuto sembra impossibile anche se stai crollando

Pubblicato alle 01:11 in Depressione, tristezza e noia, Lutti, traumi, perdite e separazioni, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Non riuscire a chiedere aiuto anche quando stai davvero male non è una forma di forza: è spesso una difesa antica, nata in un contesto in cui i tuoi bisogni venivano ignorati e che ti ha insegnato a sentirti un peso.

confini familiari - Confini familiari e senso di colpa: perché dire no alla famiglia fa così male

29 Mag Confini familiari e senso di colpa: perché dire no alla famiglia fa così male

Pubblicato alle 13:06 in Depressione, tristezza e noia, Narcisismo, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Sentirsi in colpa quando si mettono confini familiari è una reazione normale e diffusa, non un segnale di egoismo: nasce da dinamiche apprese nell'infanzia in cui l'amore era implicitamente legato all'obbedienza e alla rinuncia ai propri bisogni.

identità dopo separazione - Perché la crisi di identità dopo separazione ti lascia senza punti di riferimento

26 Mag Perché la crisi di identità dopo separazione ti lascia senza punti di riferimento

Pubblicato alle 13:15 in Lutti, traumi, perdite e separazioni, Narcisismo, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Ritrovare la propria identità dopo separazione è possibile: il senso di non sapere più chi sei non è una perdita...

perfezionismo paralizzante - Quando il perfezionismo paralizzante ti convince che il tuo blocco sia pigrizia

15 Apr Quando il perfezionismo paralizzante ti convince che il tuo blocco sia pigrizia

Pubblicato alle 04:00 in Depressione, tristezza e noia, Performance, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Non riuscire a iniziare non è pigrizia: è perfezionismo paralizzante, la paura di non essere abbastanza bravi da rendere inutile anche solo il tentare.

lutto animale - Lutto animale: riconoscere un dolore che non ha bisogno di giustificazioni

10 Apr Lutto animale: riconoscere un dolore che non ha bisogno di giustificazioni

Pubblicato alle 04:15 in Lutti, traumi, perdite e separazioni, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Il dolore che stai vivendo in questi giorni è reale e profondo, esattamente come qualsiasi altra perdita che hai affrontato nella vita.

solitudine in coppia - Solitudine in coppia: quando il partner c'è ma ti senti invisibile

05 Apr Solitudine in coppia: quando il partner c’è ma ti senti invisibile

Pubblicato alle 04:38 in Narcisismo, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Sentirti sola anche con un compagno accanto non è un capriccio: la solitudine in coppia nasce quando l'intimità emotiva si interrompe e la presenza fisica non basta più a colmare il bisogno di essere davvero visti e compresi. Se ti riconosci in questa sensazione, sappi che non stai esagerando e che non sei l'unica a viverla.

narcisista covert - Quella generosità che ti intrappola: come agisce un narcisista covert nell'amicizia

01 Apr Quella generosità che ti intrappola: come agisce un narcisista covert nell’amicizia

Pubblicato alle 04:37 in Narcisismo, Sesso e vita di coppia da Davide Algeri 0 Commenti

Se ti senti sempre in debito con un amico che fa tanto per te, potresti avere accanto un narcisista covert: una persona che usa favori e gentilezze come strumenti di controllo emotivo, non come gesti autentici di affetto. È una sensazione difficile da nominare, perché in superficie tutto sembra generosità, disponibilità, amicizia solida.

23 Lug Indecisione cronica: perché resti bloccato davanti alle scelte che contano

16 Lug Il senso di colpa che arriva ogni volta che provi a fermarti

11 Giu Quando ogni esame è negativo ma la somatizzazione continua a parlare

08 Giu Quando chiedere aiuto sembra impossibile anche se stai crollando

29 Mag Confini familiari e senso di colpa: perché dire no alla famiglia fa così male

26 Mag Perché la crisi di identità dopo separazione ti lascia senza punti di riferimento

15 Apr Quando il perfezionismo paralizzante ti convince che il tuo blocco sia pigrizia

10 Apr Lutto animale: riconoscere un dolore che non ha bisogno di giustificazioni

05 Apr Solitudine in coppia: quando il partner c’è ma ti senti invisibile

01 Apr Quella generosità che ti intrappola: come agisce un narcisista covert nell’amicizia

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