Sai che puoi usare l'assertività per comunicare i tuoi bisogni?
Come persona che in passato ha avuto problemi di comunicazione, conosco l'importanza dell'assertività quando si tratta di una comunicazione efficace.
Gli attacchi di panico sono eventi sempre più frequenti di cui sentiamo parlare sempre più spesso. Molte volte, infatti, capita di sentir parlare di questi episodi da parte di chi ne soffre e di chi, appunto, li subisce in quanto si tratta di eventi estremamente invalidanti che hanno effetti anche molto impattanti per chi li vive.
Quando pensiamo all’aereo e al volo, spesso proviamo delle emozioni davvero molto forti ed intense: per molti, infatti, volare significa proprio evadere e quindi staccare con la propria vita; probabilmente questo è vissuto da chi ama viaggiare e soprattutto da chi ama utilizzare l’aereo per potersi spostare liberamente e con facilità.
Il narcisismo è uno dei temi dell’ambito psicologico su cui sentiamo maggiormente parlare e di cui circolano tantissime informazioni e concetti.
Hai paura del diverso?
Al giorno d’oggi, più che in passato, si parla spesso di diversità e soprattutto della libertà di essere diversi. Insomma quante volte ci è capitato di sentir parlare della diversità e del diritto alla diversità?
Una delle domande che probabilmente tutti noi ci siamo posti durante la nostra vita, in varie circostanze, è “come si può, effettivamente, dare aiuto e star vicino a chi sta attraversando un momento complicato caratterizzato da sofferenza?”
Il sesso, in una coppia, è un elemento fondamentale che permette di mantenere viva, oltre all’intesa fisica, anche quella mentale.
Quando parliamo della figura dello psicologo si apre un mondo davvero molto ampio che attira la curiosità di molti di noi, soprattutto di quelli poco informati circa queste tematiche.
Quante volte sentiamo parlare dei disturbi mentali e di disturbi della personalità e quante volte proviamo un senso di difficoltà nel capire effettivamente di cosa si stia parlando?
Lo psicologo, come la maggior parte di noi sa, è un professionista che ha seguito un percorso specifico per formarsi e nonostante ruotino diversi pregiudizi attorno a tale figura, vi sono delle situazioni nella vita di ognuno di noi in cui, a volte, è necessario rivolgersi a tale professionista.