20 Mar Hikikomori: quando ci si ritira dal mondo
Con “Hikikomori” si intende descrivere sia la condizione, che il soggetto che soffre di ritiro sociale acuto. Il termine fu coniato...
19 Mar La fame emotiva: il doppio legame tra emozione e cibo
Nel corso della giornata capita, talvolta, di ritrovarsi a mangiare non perché spinti dal reale senso di fame, ma semplicemente per togliersi qualche sfizio e golosità.
17 Mar Depressione da social network
Depressione da social network: quando se ne può parlare? Ormai i social media sono diventati parte integrante della vita di tutti noi...
16 Mar Vantaggi dello Smart Working
Vantaggi dello Smart Working ai tempi del coronavirus È una circostanza strana, quella in cui scrivo questo articolo. Sul tema dello...
16 Mar Essere fragili può renderci più forti?
Fin da piccolo ho sempre evitavo in tutti i modi di mostrare il mio essere fragile, cercando di mostrare il...
16 Mar Svantaggi dello Smart Working
Il lato oscuro, ovvero gli svantaggi dello Smart Working Nel mio scorso articolo ho analizzato i vantaggi dello Smart Working, questa...
14 Mar Pensiero paranoide: riconoscerlo, per gestirlo
Quante volte ci è capitato di sentir parlare di “paranoia” o di pensiero paranoide? Probabilmente tantissime volte, dato che è...
13 Mar Rimedi contro la noia, per genitori e figli in quarantena
Servono rimedi contro la noia Questo periodo di emergenza sanitaria sta costringendo a casa un po’ tutti, in particolare i bambini...
11 Mar La paura di deludere i propri genitori
Quante volte abbiamo avuto paura di deludere i nostri genitori? Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo nutrito questa paura, d’altronde sono tante le persone che reputano come fondamentale il giudizio degli altri: un giudizio che può influenzarci e influenzare la nostra autostima.
09 Mar Il processo di cambiamento: come agisce in psicoterapia
Cambiamento e psicoterapia Ognuno di noi, nella propria vita, ha sperimentato, o desiderato con tutte le forze un processo di cambiamento:...