Quando sentiamo parlare di Psicologia, uno dei temi che forse più ci viene in mente è quello delle emozioni. Da sempre, infatti, il mondo della psicologia è associato proprio a quello emotivo e a tutto ciò che ci caratterizza dall’interno; grazie al supporto psicologico, infatti, possiamo imparare e gestire ottimamente le nostre emozioni e soprattutto ad esprimerle nel modo corretto, senza percepirle necessariamente come delle nemiche.

Lasciar andare le persone: cosa comporta?

Spesso ci capita di vivere dei rapporti che, a poco a poco, vanno in frantumi e che a lungo andare andrebbero chiusi definitivamente: parliamo di quei rapporti in cui viene a rompersi qualcosa, ma che ci ostiniamo comunque a portare avanti, perché è difficile rinunciarci.

Una delle emozioni con cui dobbiamo fare i conti nella nostra vita è la tristezza: una delle emozioni più temute, probabilmente perché ha il potere di renderci vulnerabili e fragili; insomma, mette a nudo la nostra vera natura e i nostri desideri più profondi.