24 Mar Amore egoista: quando l’attaccamento va oltre i limiti
L’amore è la nostra fonte di vita. Senza amore cosa saremmo? Eppure, capita spesso che questo sentimento arrechi dolore.
23 Mar #iorestoacasa: sopravvivere al coronavirus restando a casa
#iorestoacasa: consigli utili per sopravvivere all'isolamento da pandemia
Ne siamo tutti a conoscenza: l'Italia è bloccata per il coronavirus: le famiglie si ritrovano, così, ad essere rinchiuse in casa, per il proprio bene e per quello degli altri.
17 Mar Depressione da social network
Depressione da social network: quando se ne può parlare? Ormai i social media sono diventati parte integrante della vita di tutti noi...
16 Mar Essere fragili può renderci più forti?
Fin da piccolo ho sempre evitavo in tutti i modi di mostrare il mio essere fragile, cercando di mostrare il...
14 Mar Pensiero paranoide: riconoscerlo, per gestirlo
Quante volte ci è capitato di sentir parlare di “paranoia” o di pensiero paranoide? Probabilmente tantissime volte, dato che è...
11 Mar La paura di deludere i propri genitori
Quante volte abbiamo avuto paura di deludere i nostri genitori? Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo nutrito questa paura, d’altronde sono tante le persone che reputano come fondamentale il giudizio degli altri: un giudizio che può influenzarci e influenzare la nostra autostima.
09 Mar Il processo di cambiamento: come agisce in psicoterapia
Cambiamento e psicoterapia Ognuno di noi, nella propria vita, ha sperimentato, o desiderato con tutte le forze un processo di cambiamento:...
08 Mar Mobbing: cos’è e come riconoscerlo
Il lavoro rappresenta un’importante parte della nostra vita, molto più del nostro tempo libero, dei nostri hobbies. In parte, quindi,...
06 Mar La solitudine nella coppia
La solitudine nella coppia
All’inizio era tutto perfetto, vero? Tutto filava liscio come l’olio, eravate felici, spensierati... eppure ora tutto sembra essere andato perduto.
01 Mar Haters: come difendersi dall’odio online
I social network possono essere un luogo di confronto e scambio, ma anche un luogo di attacchi da parte degli haters (odiatori). Non mancano, infatti, insulti e discussioni che, spesso, degenerano in vero e proprio odio.