05 Dic Adolescenza: cambiamenti, scoperte e grandi paure
Il periodo dell’adolescenza rappresenta un’età di grandi cambiamenti e scoperte, ma anche di grandi paure. Una fase in cui per...
Il periodo dell’adolescenza rappresenta un’età di grandi cambiamenti e scoperte, ma anche di grandi paure. Una fase in cui per...
Come spesso sentiamo dire, essere genitori è sicuramente il mestiere più complicato della propria esistenza in quanto la funzione genitoriale è carica di moltissimi significati che, effettivamente, sconvolgono la vita.
Quante volte vi è capitato di sentir parlare di disturbi psicosomatici o avete sentito frasi tipo “sto somatizzando”?
L'importanza di conoscere il passato traumatico in psicologia.
Quando sentiamo parlare della psicologia, sicuramente vari aspetti vengono alla mente.
Come si può gestire l'ansia? Ti spiego tre modi!
Mi capita di pensare a quando un Issa tredicenne giocava a calcio e prima delle partite tremava, faceva fatica a respirare, aveva il battito cardiaco accelerato. Questa fastidiosa sensazione col tempo è andata a scemare, e in quei momenti il mio desiderio non era di performare ma di fuggire. Probabilmente racconterò qualche altro mio aneddoto personale, o no?
L'autostima è la percezione che una persona ha di sé stessa. È un'opinione influenzata dalle esperienze, dalle relazioni e dal modo in cui ci si confronta con il mondo esterno.
Sai che puoi usare l'assertività per comunicare i tuoi bisogni?
Come persona che in passato ha avuto problemi di comunicazione, conosco l'importanza dell'assertività quando si tratta di una comunicazione efficace.
Conosci l'intelligenza emotiva? Sai che può aiutarti a gestire le emozioni?
Le emozioni sono una parte essenziale della nostra vita e svolgono un ruolo significativo nel plasmare la nostra personalità e il modo in cui interagiamo con gli altri.
Quando pensiamo all’aereo e al volo, spesso proviamo delle emozioni davvero molto forti ed intense: per molti, infatti, volare significa proprio evadere e quindi staccare con la propria vita; probabilmente questo è vissuto da chi ama viaggiare e soprattutto da chi ama utilizzare l’aereo per potersi spostare liberamente e con facilità.
Il narcisismo è uno dei temi dell’ambito psicologico su cui sentiamo maggiormente parlare e di cui circolano tantissime informazioni e concetti.