Sul Narcisismo, soprattutto in quest’ultimo periodo, c’è sempre più curiosità ed infatti sul web possiamo osservare una profusione di articoli ma anche di professionisti che trattano questa tematica.
Il periodo delle feste natalizie è sicuramente molto amato e da molti è atteso con grande speranza e felicità.
Un libro può migliorare noi stessi e la nostra vita? La risposta è sì! Parliamo di biblioterapia e dintorni.
Il lavoro rappresenta un’importante parte della nostra vita, molto più del nostro tempo libero, dei nostri hobbies. In parte, quindi,...
Spesso sentiamo parlare di violenza psicologica che, al giorno d'oggi, sembra essere sempre più diffuso: parliamo di un problema subdolo e...
Come evitare di sperimentare l'assenza di piacere. Avete presente quelle piccole cose che ci danno piacere? Mangiare, uscire, trascorrere del tempo con...
La paura del mezzi pubblici
Mi è capitato di pensare a cosa avrei provato o a come avrei reagito se mi fossi trovato in una situazione di panico in pubblico.
Ormai, i termini “attacchi di panico” e “ansia” sono entrati nel nostro linguaggio e, ogni giorno, vengono utilizzati in contesti...
Avete mai sentito parlare di anestesia emotiva o di persone alessitimiche? Le persone alessitimiche sono degne di essere chiamate tali quando...
Quante volte abbiamo pensato “questa storia va chiusa”, “non lo amo più, ma non riesco a lasciarlo andare”? Siamo sicuri di...