09 Mar Il processo di cambiamento: come agisce in psicoterapia
Cambiamento e psicoterapia Ognuno di noi, nella propria vita, ha sperimentato, o desiderato con tutte le forze un processo di cambiamento:...
08 Mar Mobbing: cos’è e come riconoscerlo
Il lavoro rappresenta un’importante parte della nostra vita, molto più del nostro tempo libero, dei nostri hobbies. In parte, quindi,...
06 Mar La solitudine nella coppia
La solitudine nella coppia
All’inizio era tutto perfetto, vero? Tutto filava liscio come l’olio, eravate felici, spensierati... eppure ora tutto sembra essere andato perduto.
01 Mar Haters: come difendersi dall’odio online
I social network possono essere un luogo di confronto e scambio, ma anche un luogo di attacchi da parte degli haters (odiatori). Non mancano, infatti, insulti e discussioni che, spesso, degenerano in vero e proprio odio.
29 Feb I sintomi della stanchezza mentale
Stanchezza mentale: vi dicono nulla queste due parole? Quanti di voi hanno utilizzato questa espressione per indicare una sensazione di...
28 Feb Sessualità nella coppia: come fare per migliorarla
Il segreto di un buon matrimonio è tenere le liti pulite e il sesso sporco. Michael J. Fox In quali casi ci sentiamo...
22 Feb Sei vittima di violenza psicologica? Ecco come scoprirlo.
Pubblicato alle 15:32
in Disturbo post traumatico da stress, Problemi di coppia, Psicologia online, Sesso e vita di coppia
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Spesso sentiamo parlare di violenza psicologica che, al giorno d'oggi, sembra essere sempre più diffuso: parliamo di un problema subdolo e...
20 Feb Anedonia: una vita in assenza di piacere
Come evitare di sperimentare l'assenza di piacere. Avete presente quelle piccole cose che ci danno piacere? Mangiare, uscire, trascorrere del tempo con...
18 Feb Come sconfiggere la paura dei mezzi pubblici
La paura del mezzi pubblici
A voi è mai capitato di sentirvi inadeguati?
Mi è capitato di pensare a cosa avrei provato o a come avrei reagito se mi fossi trovato in una situazione di panico in pubblico.
18 Feb Come prendere decisioni importanti e superare i blocchi
Vi è mai capitato di non sapere scegliere quali gusti prendere in gelateria? Non riuscire a prendere decisioni su quale vestito mettere? Di non sapere come prendere decisioni giuste o come fare la cosa più… comoda?