22 Feb Sei vittima di violenza psicologica? Ecco come scoprirlo.
Spesso sentiamo parlare di violenza psicologica che, al giorno d'oggi, sembra essere sempre più diffuso: parliamo di un problema subdolo e...
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Come evitare di sperimentare l'assenza di piacere. Avete presente quelle piccole cose che ci danno piacere? Mangiare, uscire, trascorrere del tempo con...
Vi è mai capitato di non sapere scegliere quali gusti prendere in gelateria? Non riuscire a prendere decisioni su quale vestito mettere? Di non sapere come prendere decisioni giuste o come fare la cosa più… comoda?
Sempre più spesso sentiamo parlare di narcisismo o di personalità narcisista come se, negli ultimi tempi, la diffusione della conoscenza...
Caratteristiche dell’amore malato Siamo tutti alla ricerca dell’amore: quello vero, quello che ci fa stare bene...
Qual è il tema che più crea paure e incertezze...
Partiamo dalla definizione. La frustrazione è quel sentimento di profonda umiliazione dove quello che si fa lo si interpreta come inutile e l’insoddisfazione atterrisce chi la subisce.
Vi è mai capitato di subirla? Domanda un po’ facilona. Chi più chi meno, nella vita si è dovuto scontrare con la frustrazione.
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Che cos’è l’assertività? Vi è mai capitato di trovarvi in situazioni dove non siete riusciti ad esprimere ciò che avevate dentro...
Negli ultimi anni si sente parlare sempre più di Mindfulness. Questo articolo è pensato specificatamente per chi non ne ha...