Hai paura del diverso?
Al giorno d’oggi, più che in passato, si parla spesso di diversità e soprattutto della libertà di essere diversi. Insomma quante volte ci è capitato di sentir parlare della diversità e del diritto alla diversità?
Una delle domande che probabilmente tutti noi ci siamo posti durante la nostra vita, in varie circostanze, è “come si può, effettivamente, dare aiuto e star vicino a chi sta attraversando un momento complicato caratterizzato da sofferenza?”
A tutti noi capita di vivere momenti di difficoltà e di dolore; sicuramente ciò che ci segna di queste situazioni è proprio l’emozione negativa che proviamo che spesso impatta negativamente anche il nostro benessere generale e i momenti che susseguono, quello negativo e di dolore, appunto.
Parlare di attacco di panico ormai è quasi naturale: quando si sente parlare di come si manifesta un attacco di panico, molti di noi si attivano e iniziano ad associare una serie di situazioni ed eventi che hanno vissuto o di cui hanno sentito parlare anche indirettamente.
Vi siete mai chiesti se esiste una connessione tra una buona igiene del sonno e la nostra salute psicologica? Se vi siete posti questa domanda almeno una volta nella vita, sappiate che la risposta è sì.
Quante volte siete arrivati a chiedervi se la vostra relazione fosse davvero fatta di amore e non solo di abitudine e routine? Tante, vero?
La daily routine è una giornata tipo, composta da quegli step basilari che compiamo ogni giorno e che diventano parte...
Quando si parla di infedeltà di coppia, bisogna far riferimento al fatto che questa può avvenire sia da donne che uomini e che dietro un tradimento possono esserci diverse motivazioni.
Il sesso, in una coppia, è un elemento fondamentale che permette di mantenere viva, oltre all’intesa fisica, anche quella mentale.