27 Giu Rimedi per la bassa autostima
L'autostima è la percezione che una persona ha di sé stessa. È un'opinione influenzata dalle esperienze, dalle relazioni e dal modo in cui ci si confronta con il mondo esterno.
24 Mag Il potere dell’intelligenza emotiva: gestire le emozioni per una vita più serena
Conosci l'intelligenza emotiva? Sai che può aiutarti a gestire le emozioni?
Le emozioni sono una parte essenziale della nostra vita e svolgono un ruolo significativo nel plasmare la nostra personalità e il modo in cui interagiamo con gli altri.
22 Mag Attacco di panico: cosa fare per gestirlo?
Gli attacchi di panico sono eventi sempre più frequenti di cui sentiamo parlare sempre più spesso. Molte volte, infatti, capita di sentir parlare di questi episodi da parte di chi ne soffre e di chi, appunto, li subisce in quanto si tratta di eventi estremamente invalidanti che hanno effetti anche molto impattanti per chi li vive.
28 Mar Perché si ha paura del diverso?
Hai paura del diverso?
Al giorno d’oggi, più che in passato, si parla spesso di diversità e soprattutto della libertà di essere diversi. Insomma quante volte ci è capitato di sentir parlare della diversità e del diritto alla diversità?
06 Apr Come fa uno psicologo a non rimanere emotivamente coinvolto dai racconti dei pazienti?
Il mestiere dello psicologo, probabilmente, è uno dei più discussi e di cui spesso si parla in modo alquanto ironico. Quante volte capita di parlare della professione dello psicologo o vedere immagini collegate a questa professione in Tv o al cinema?
15 Gen Come si gestisce la frustrazione? Ecco 3 utili consigli.
Partiamo dalla definizione. La frustrazione è quel sentimento di profonda umiliazione dove quello che si fa lo si interpreta come inutile e l’insoddisfazione atterrisce chi la subisce.
Vi è mai capitato di subirla? Domanda un po’ facilona. Chi più chi meno, nella vita si è dovuto scontrare con la frustrazione.
14 Dic Acrofobia: come vincere la paura delle altezze con la psicologia online
Quando si ha paura delle altezze L'esperienza di chi ha paura delle altezze Un mattina, un po’ di anni fa mi trovavo...
07 Mar Storia di una psicologa agli esordi nel mondo della consulenza psicologica online
“Non si può aiutare chi non vuole essere aiutato”. Questa è stata la frase che ho sentito pronunciare più volte durante...
15 Lug Stress da blog
In media parte stat virtus direbbero i latini e tanta saggezza pare possa tornare utile anche alle nuove generazioni che...
13 Gen Linee guida per l’esercizio della Telepsicologia
Il ruolo in espansione delle tecnologie di telecomunicazione nell’erogazione e nello sviluppo continuo di nuove tecnologie che possano essere utili nell’esercizio...
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