16 Ago Crescita personale: evitare le ricadute in un percorso
Decidere di intraprendere un percorso di crescita personale, ad esempio con l’aiuto di un professionista come uno psicologo, sicuramente non è una scelta semplice.
05 Lug Pet therapy: perchè è efficace
Avete mai sentito parlare di pet therapy e dei suoi benefici? Sicuramente sì: è una cura innovativa che negli ultimi anni sta prendendo sempre più piede.
16 Mar Essere fragili può renderci più forti?
Fin da piccolo ho sempre evitavo in tutti i modi di mostrare il mio essere fragile, cercando di mostrare il...
02 Mar 7 regole da seguire per un benessere di coppia
Come ben sappiamo la relazione e il benessere di coppia associato a questa, sono un qualcosa in perenne e delicata...
23 Set Mindfulness: l’arte della felicità nel presente dimenticato
Negli ultimi anni si sente parlare sempre più di Mindfulness. Questo articolo è pensato specificatamente per chi non ne ha...