Paura e voglia di fare del male a qualcuno: da cosa deriva?

Salve, sono una ragazza in periodo adolescenziale ed è da un po’ di giorni che ho una paura molto strana. Ho paura di provocare del danno fisico ai miei cari.

Spesso mi isolo per questa paura/voglia di fare del male a qualcuno. Tutto ciò è iniziato dopo un mese di quarantena, più precisamente quando guardai un film con una scena violenta. Da quando vedetti quella scena, mi isolai da tutti. Spesso nascondo le mani (per la paura di strangolare qualcuno) e evito gli abbracci.

Ultimamente litigo molto frequentemente con la mia famiglia (per la situazione del Corona virus) e mi arrabbio molto, non so se sia questa una delle cause del mio comportamento, però vorrei solo che tutto questo finisca, voglio tornare alla normalità che avevo prima.

Mi metto a piangere solo al pensiero di essere considerata pazza o psicopatica, mi mette molta ansia pensare di esserlo, e spero che non sia vero.

Ogni giorno convivo con quest’ansia e non so più come fare. Ho provato a parlare con i miei cari, ma non sono molto di conforto. Dunque, le mie domande sono:

• Sono veramente pazza o è solo la quarantena a condizionarmi? Perché non mi è mai successo prima d’ora, anzi amavo la cronaca nera e i film horror (ora cerco di evitarli)
• Potrebbe essere una malattia mentale o un disturbo ossessivo compulsivo? Mi sono informata e ho abbastanza caratteristiche di questa patologia.

Attendo trepidamente una risposta. Grazie mille in anticipo!

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