03 Ott L’assertività nei conflitti
Cos’è l’assertività? L'assertività è una caratteristica del comportamento umano che consiste nella capacità di esprimere in modo chiaro ed efficace le...
01 Set Come guardare il conflitto da un’altra prospettiva
Nell'immaginario collettivo di noi tutti il conflitto viene quasi sempre visto in modo negativo e spiacevole. Alla parola conflitto associamo quella...
23 Set Mindfulness: l’arte della felicità nel presente dimenticato
Negli ultimi anni si sente parlare sempre più di Mindfulness. Questo articolo è pensato specificatamente per chi non ne ha...