Come si può gestire l'ansia? Ti spiego tre modi!
Mi capita di pensare a quando un Issa tredicenne giocava a calcio e prima delle partite tremava, faceva fatica a respirare, aveva il battito cardiaco accelerato. Questa fastidiosa sensazione col tempo è andata a scemare, e in quei momenti il mio desiderio non era di performare ma di fuggire. Probabilmente racconterò qualche altro mio aneddoto personale, o no?
Gli attacchi di panico sono eventi sempre più frequenti di cui sentiamo parlare sempre più spesso. Molte volte, infatti, capita di sentir parlare di questi episodi da parte di chi ne soffre e di chi, appunto, li subisce in quanto si tratta di eventi estremamente invalidanti che hanno effetti anche molto impattanti per chi li vive.
Il narcisismo è uno dei temi dell’ambito psicologico su cui sentiamo maggiormente parlare e di cui circolano tantissime informazioni e concetti.
Lo psicologo, come la maggior parte di noi sa, è un professionista che ha seguito un percorso specifico per formarsi e nonostante ruotino diversi pregiudizi attorno a tale figura, vi sono delle situazioni nella vita di ognuno di noi in cui, a volte, è necessario rivolgersi a tale professionista.
Quando sentiamo parlare di egoismo, pensiamo sicuramente a qualcosa di negativo e che può nuocere alla salute degli altri.
Il mestiere dello psicologo, probabilmente, è uno dei più discussi e di cui spesso si parla in modo alquanto ironico. Quante volte capita di parlare della professione dello psicologo o vedere immagini collegate a questa professione in Tv o al cinema?
Il forte diffondersi di internet nella vita delle persone sta influenzando le pratiche di differenti professioni. Tuttavia, con la crescente...