16 Ago Crescita personale: evitare le ricadute in un percorso
Decidere di intraprendere un percorso di crescita personale, ad esempio con l’aiuto di un professionista come uno psicologo, sicuramente non è una scelta semplice.
03 Apr L’importanza di fermarsi: coronavirus, coping e il buono delle crisi
Fermarsi per ripartire. Lo ammetto, forse questo articolo nasce per scusarmi della mia indolenza. Perché è così: da quando è iniziata...
09 Mar Il processo di cambiamento: come agisce in psicoterapia
Cambiamento e psicoterapia Ognuno di noi, nella propria vita, ha sperimentato, o desiderato con tutte le forze un processo di cambiamento:...