08 Mag “Persone spugna”: quali caratteristiche hanno?
Si sente parlare spesso di persone tossiche, vampiri energetici e spazzatura emotiva, ma vi siete mai chiesti chi c’è nell’altra...
19 Mar Ansia ad alto funzionamento
Avete mai sentito parlare di ansia ad alto funzionamento?
19 Gen Il fascino del rischio
Perché il rischio attrae così tanto gli adolescenti?
Gli adolescenti, che siano della generazione X, Y, Z o di epoche passate in cui neanche esistevano le lettere per denominare questa fase del ciclo vitale, nonostante gli anni, condividono un fattore in comune: la ricerca e il fascino per il rischio.
13 Ott Ikigai – la chiave della felicità
Ikigai è formato da due parole e letteralmente significa “ragione di vivere”, ciò che ci spinge ad alzarci la mattina, il nostro scopo di vita, ciò che ci appassiona, che dà il motore e senso alla nostra vita.
07 Ott Forte attacco di ansia: cosa possiamo fare?
Come gestire un attacco di ansia
L’ansia è uno stato di agitazione, di timore, legata ad un oggetto o situazione aspecifico.