18 Mar Perché urli durante i litigi: cosa si nasconde dietro la rabbia di coppia

Perdere il controllo e urlare durante un litigio è spesso il segnale che la rabbia di coppia ha superato la soglia del flooding emotivo, non un difetto caratteriale. Se ti sei mai ritrovato a dire cose che non pensavi davvero, a sentire il cuore in gola e la voce che sale da sola, sai di cosa parlo: quella sensazione di essere trascinato da qualcosa più grande di te, e poi il peso del senso di colpa quando tutto si calma.