Vorrei andare dallo psicologo ma ho paura di dirlo ai miei genitori

Ciao, sono un ragazzo di 16 anni e sto passando non il migliore dei momenti ultimamente. sono sempre stato una persona timida e che teme il giudizio altrui e ultimamente questa situazione mi sta “uccidendo”. in più mi sento continuamente giudicato proprio dai miei genitori i quali trovo non siano molto comprensivi e si sente il divario di età che ho con loro. molto spesso mi capita di avere attacchi d’ansia pensando di non piacere a nessuno, che sono brutto, che non mi piace la mia vita e che sono uno che si piange solo addosso.

La mia autostima non è delle migliori e tendo a chiudermi in me stesso. ho pensato di andare da uno psicologo però ho paura di dirlo ai miei genitori e forse sono troppo piccolo per andarci.
grazie per aver speso del tempo per me e grazie a chi risponderà.

Un saluto, 🙂

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