04 Ago 5 sintomi che indicano la presenza di depressione
I sintomi che indicano la presenza di depressione e alcuni suggerimenti
Chi di voi non ha sentito parlare, almeno una volta, di depressione? E quanti sanno davvero cosa sia? Forse pochi.
16 Lug Perchè può essere difficile lasciar andare le persone?
Lasciar andare le persone: cosa comporta?
Spesso ci capita di vivere dei rapporti che, a poco a poco, vanno in frantumi e che a lungo andare andrebbero chiusi definitivamente: parliamo di quei rapporti in cui viene a rompersi qualcosa, ma che ci ostiniamo comunque a portare avanti, perché è difficile rinunciarci.
15 Mag Effetto coronavirus: gestire i pensieri negativi sulla ripartenza
Effetto Coronavirus e l'influenza sui pensieriOggi, stiamo vivendo la fase 2 cercando di andare avanti, a piccoli passi, potendo usufruire di piccole libertà che stiamo conquistando, con sacrificio e consapevolezza.
01 Apr Depressione post-partum e Maternity Blues: come riconoscerli
Avvertimenti sulla depressione post-partum
“Preparati e stai attenta perché, quando sarà nato, rischi la depressione post partum”
17 Mar Depressione da social network
Depressione da social network: quando se ne può parlare? Ormai i social media sono diventati parte integrante della vita di tutti noi...
20 Feb Anedonia: una vita in assenza di piacere
Come evitare di sperimentare l'assenza di piacere. Avete presente quelle piccole cose che ci danno piacere? Mangiare, uscire, trascorrere del tempo con...
08 Feb Tristezza: cosa succede quando perdiamo qualcosa a cui teniamo?
Pubblicato alle 04:08
in Crescita personale, Depressione, tristezza e noia, Lutti, traumi, perdite e separazioni, Problemi di coppia
0 Commenti
Una delle emozioni con cui dobbiamo fare i conti nella nostra vita è la tristezza: una delle emozioni più temute, probabilmente perché ha il potere di renderci vulnerabili e fragili; insomma, mette a nudo la nostra vera natura e i nostri desideri più profondi.
05 Feb Depressione reattiva: cos’è e quali sono i suoi sintomi?
Pubblicato alle 03:02
in Depressione, tristezza e noia, Disturbo post traumatico da stress
0 Commenti
Inutile negarlo o girarci attorno: la parola depressione fa davvero paura, soprattutto a chi ne ha avuto esperienza diretta o indiretta.
29 Gen Ghosting: quando chi amiamo sparisce… e non torna
Pubblicato alle 03:29
in Depressione, tristezza e noia, Emozioni, Lutti, traumi, perdite e separazioni, Problemi di coppia
0 Commenti
Oggi parleremo di un fenomeno sempre più diffuso nella società odierna: il ghosting.
A tal proposito, provate a guardarvi indietro, per un attimo. Non siete stati forse anche voi vittime di quel tipico comportamento “ti lascio, senza darti spiegazioni”?
15 Gen Come si gestisce la frustrazione? Ecco 3 utili consigli.
Partiamo dalla definizione. La frustrazione è quel sentimento di profonda umiliazione dove quello che si fa lo si interpreta come inutile e l’insoddisfazione atterrisce chi la subisce.
Vi è mai capitato di subirla? Domanda un po’ facilona. Chi più chi meno, nella vita si è dovuto scontrare con la frustrazione.
- 1
- 2