Se mio figlio di 3 anni sta male sono terribilmente ansioso, non so che fare

Salve, sono un papà di un bambino di 3 anni. Seppur io ami alla follia mio figlio, spessissimo la stanchezza mi porta ad essere estremamente ansioso quando mio figlio si ammala (perché ho timore di non avere abbastanza forza ed energia per sostenerlo) o quando mia moglie si ammala (perché sento che dovrei fare tutto io).

Avere inoltre una vita piena di instabilità (lavoro precario, spese elevate) e un limitatissimo sostegno da parte dei nostri parenti mi porta ancor più a sentirmi frustrato e ad avercela con me stesso per aver fatto un figlio, quasi come se avessi fatto un errore. Vorrei smettere di vivere questo disagio perchè io so quanto adori a ami mio figlio, è sicuramente ciò che tengo più al mondo e grazie ad esso ho imparato cos’è l’amore incondizionato, ma ho imparato anche cos’è la vera preoccupazione.

Hai bisogno di aiuto? Chedi ai nostri psicologi online