Posso aver fatto del male a mio cugino?

Buongiorno gentili dottori e dottoresse, ultimamente sto avendo delle difficoltà con un ricordo dell’infanzia che è diventato insistente, quasi persecutorio direi e che comincia a disturbare la mia vita.

Quando ero piccola, in un periodo di tempo tra i 10 e 12 (mi è difficile ricollocarlo) ricordo di aver letto su internet o da qualche fonte cose sul sesso, domande su Yahoo per la precisione in cui erano contenute delle descrizioni brevi anche di sesso con consaguinei. La cosa mi portò a farmi molte domande e molte curiosità (per questo ritengo sia più possibile a 10 anni, a 12 avrei dovuto saperne di più e non avere questa reazione).

In quel periodo i miei cugini venivano a mangiare a casa la domenica quasi sempre, una cugina della mia età e suo fratello di 5-6 anni più piccolo di noi.

Non ricordo i dettagli ma comunque interessata alle cose lette, inserendolo in un gioco mi feci toccare le zone intime (seno e vagina), si trattava di un vero e proprio tocco, niente di più e al massimo è capitato 2 volte.

C’era anche mia cugina in quell’occasione. Successivamente un’altra volta mia madre entrò in camera mentre mi abbassavo i pantaloni avanti a loro mi sgridò e io non feci più niente del genere.

Da qualche anno questo ritorno è ritornato a galla diciamo e il senso di colpa mi pervade. Ho paura di esse disturbata o di aver creato dei disturbi in mio cugino e questo non mi fa vivere bene, non so cosa fare, quando ci penso mi sento angosciata.

Aggiungo che da poco studio psicologia e leggere delle seduzioni infantili nell’origine dei traumi ha peggiorato le cose di molto.

Gli ho fatto davvero del male? È normale quello che è successo? Come dovrei comportarmi?
Grazie in anticipo dottori.

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