Non ho più voglia di nulla… potete darmi qualche suggerimento?

Buon pomeriggio a tutti.
Sono un ragazzo di 25 anni, vi scrivo perché sono mesi che ho perso la voglia di fare tutto praticamente…
tutto è cominciato con la morte di mio padre un anno fa. Pensavo di reggere il dolore ma ora posso dire che forse non mio ancora accettato il lutto.

Ho perso il lavoro, ma la cosa che mi fa soffrire di più è che ho lasciato andare via la mia ragazza che amo ancora oggi come non mai. Ma senza darle un vero motivo l’ho lasciata andare.

Mi rendo conto che sto bene solo a casa, e non ho voglia di vedere nessuno.
Cerco di dire a me stesso che ce la davo fare ma alla fine sto sempre richiuso e non continuo a non volere nulla.
Potreste darmi qualche suggerimento su come risolvere questo mio malessere? E soprattutto perché lascio che le cose finiscano senza lottare per?

Grazie mille per avermi letto.

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