Dott.ssa Alessandra Di Toro

Psicologo,Sessuologo a Pescara

Numero di iscrizione all'albo: 1720 - Abruzzo

Aree di intervento:

Disturbi di ansia,Disturbo del sonno,Disturbi sessuali

Non cercare di capire la vita, vivila! Non cercare di capire l’amore, entraci! Allora saprai, e quella conoscenza sarà frutto del tuo sperimentare. Osho

Descrizione attività

Psicologa clinica ad approccio corporeo, Psicosessuologa, istruttrice mindfulness psicosomatica, mental trainer. Svolgo prevalentemente l'attività di libero professionista, nella quale mi occupo di consulenza psicologica, sostegno psicologico individuale e con coppie, problematiche sessuali, gestione dello stress e dell’ansia, problematiche psicosomatiche, insonnia, autostima e crescita personale. Utilizzo varie tecniche esperienziali, mindfulness, mindfulness psicosomatica, bioenergetica, tecniche immaginative, tecniche di rilassamento, di respirazione, ed esercizi pratici. Il mio scopo è rendere il paziente autonomo e capace di poter vivere al meglio la sua vita, modificando i pensieri e le credenze distorte, aiutando a prendere consapevolezza dei suoi stati emotivi, del proprio corpo e dei comportamenti disadattivi, consentendo la riduzione e l’eliminazione della problematica. Sono esperta di Tecniche di rilassamento, Yoga, Bioenergetica, Training Autogeno e Mindfulness psicosomatica. Nel trattamento delle problematiche relative alla sfera sessuale, utilizzo la Terapia Mansionale Integrata, di tipo cognitivo-comportamentale, il cui scopo è l’eliminazione del sintomo e il mantenimento del risultato raggiunto, prevedendo l’assegnazione di compiti. Il mio approccio permette al paziente di trovarsi in un ambiente accogliente ed empatico e di essere accompagnato nel lavoro di crescita personale e sociale.

Approccio

Bioenergetico,Mindfulness,Psicosomatico

Interventi di crescita personale

Autostima,Gestione dello stress,Intelligenza emotiva

Contatti di Studio

Via Fonte Romana 74/3
Pescara

Costo delle consulenze

In Studio: € 50

Online: € 40

Come raggiungere lo Studio

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