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Dott.ssa Ludovica D'Abate

Psicoterapeuta a Milano

Numero di iscrizione all'albo: 19973 - Lombardia

Aree di intervento:

Aggressività,Autostima,Depressione,Depressione post-partum,Disagio lavorativo,Disturbi di ansia,Disturbi del comportamento,Disturbi del controllo degli impulsi,Disturbi di umore,Disturbi della personalità,Disturbo ossessivo compulsivo,Schizofrenia e psicosi,Stress

Stop wishing, start doing!

Descrizione attività

Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Tale approccio postula una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamento evidenziando come i problemi emotivi siano in gran parte frutto di credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo. Con il paziente lavoriamo insieme sull’individuazione di tali credenze al fine di ridurre la sofferenza emotiva. Sono solita condividere con il paziente la concettualizzazione del suo funzionamento con lo scopo di ragionare insieme sull’individuazione di modi più flessibili di gestire le difficoltà.

Approccio

Cognitivo comportamentale

Interventi di crescita personale

Assertività,Autostima,Comunicazione efficace,Gestione dei conflitti,Gestione del tempo e produttività personale,Gestione delle emozioni,Gestione dello stress,Intelligenza emotiva,Problem solving,Scelte e cambiamento

Contatti di Studio

Via Melchiorre Gioia (Milano)
Milano

Costo delle consulenze

In Studio: € 60

Online: € 60

Come raggiungere lo Studio

Metro

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