Psicoterapeuta a Roma
Numero di iscrizione all'albo: 19973 - Lombardia
Aree di intervento:
Aggressività,Autostima,Depressione,Depressione post-partum,Disagio lavorativo,Disturbi di ansia,Disturbi del comportamento,Disturbi del controllo degli impulsi,Disturbi della personalità,Disturbo ossessivo compulsivo,Schizofrenia e psicosi,Stress
Mi chiedi qual è stato il mio progresso? Ho cominciato a essere amico di me stesso. (Lucio Anneo Seneca)
Descrizione attività
Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
Tale approccio postula una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamento evidenziando come i problemi emotivi siano in gran parte frutto di credenze disfunzionali che si mantengono nel tempo. Il lavoro terapeutico è volto all'individuazione di tali credenze al fine di ridurre la sofferenza emotiva.
Nella pratica clinica il paziente è considerato nella sua unicità. Ai fini del processo terapeutico è importante riflettere sulla sua storia di vita per capire dove abbia imparato quei meccanismi di funzionamento che ad oggi lo ostacolano e non gli permettono di vivere in modo libero. Il focus della terapia sono le le problematiche attuali.
Al fine di garantire l'efficacia del trattamento, si interviene seguendo le procedure di cura standardizzate in accordo con le linee guida nazionali e internazionali. I trattamenti proposti sono quindi cuciti sul singolo paziente ma allo stesso tempo si rifanno a procedure e tecniche che hanno evidenza scientifica.
Per ulteriori informazioni visita il mio sito:
www.ludovicadabate.com
Approccio
Cognitivo comportamentale
Interventi di crescita personale
Assertività,Autostima,Comunicazione efficace,Gestione dei conflitti,Gestione del tempo e produttività personale,Gestione delle emozioni,Gestione dello stress,Intelligenza emotiva,Problem solving,Scelte e cambiamento
