Sento come se mi stessi spegnendo… quale può essere la motivazione?

Salve, buonasera
sono una ragazza di 19 anni e ho deciso di scrivervi questo in quanto non so bene come gestire questa mia situazione. La chiamo situazione e non problema perché penso che non siano questi i “problemi”

Da un pó di tempo a questa parte, soprattutto negli ultimi mesi il mio stato d’animo non è più come prima. Provo una sensazione di distacco dalla realtà e mi sembra di vivere ogni situazione non a pieno di quello che sono.

Ho una famiglia fantastica e non mi manca niente, sento semplicemente che mi sto spegnendo e se dovessi dare una motivazione per questo non saprei ben descriverla.. mi sembra sempre di non essere parte integrante di ciò che mi circonda e quando mi capita di vivere attimi di felicità mi sembrano che durino talmente poco da non accorgermene e per questo spesso non mi sembrano reali.

Non sono abbastanza soddisfatta del mio percorso scolastico e di studi, e forse mi porto addosso insicurezze e un pó di “dolore” dovuti a una relazione ma quello che più mi infastidisce è che so che questi miei “problemi” sono facilmente risolvibili in quanto se mi metto a riflettere so quanto valgo, so che posso fare qualcosa per migliorare quello che sono e avendo un’età abbastanza matura riconosco che un “amore” che mi ha fatto star male, appunto perché mi ha fatto soffrire rimane li dove sta.

Questo è poco di ciò che riesco a esternare e che mi causa questo malessere.

Trascorro i giorni pensando al giorno dopo senza un obbiettivo, senza avere una persona a cui pensare. L’unica cosa che mi trasmette serenità è avere accanto a me una famiglia fantastica.

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